Wees authentiek, maar zorg voor jezelf!

Ken je grenzen!

Tijdens je opleiding, stages en werk voor de klas word je voortdurend getest en uitgedaagd om het beste van jezelf te geven. Het is belangrijk om te erkennen dat ook jij als

leerkracht grenzen hebt en dat het goed is om deze te herkennen en erkennen. Dit besef zal niet alleen bijdragen aan je mentaal welzijn, maar ook aan je algehele

welbevinden.

Als leerkracht wordt er van je verwacht dat je aandacht hebt voor signalen die leerlingen uitzenden, maar het is net zo belangrijk om aandacht te hebben voor je eigen

signalen. Het heeft geen zin om voor de klas te staan terwijl je zelf worstelt met frustraties, zorgen en onopgeloste problemen.

Door je bewust te zijn van je eigen limieten en open te staan voor zelfreflectie, kun je beter voor jezelf zorgen en op tijd hulp zoeken als dat nodig is. Het is geen teken van

zwakte om je grenzen toe te geven, integendeel, het getuigt van kracht en zelfkennis. Door goed voor jezelf te zorgen, kun je ook beter voor je leerlingen zorgen en een

positieve impact hebben op hun leerervaring.

Dus wees alert op je eigen behoeften en zorg ervoor dat je tijd en ruimte creëert om jezelf te ontwikkelen, hulp te zoeken wanneer nodig en een gezonde balans te vinden

tussen werk en privé. Op die manier kun je als leerkracht floreren en optimaal bijdragen aan het onderwijs en het welzijn van je leerlingen.